スノボの持ち物リスト【忘れ物防止に便利なアプリ付き】

「スノボって何を持っていけばいいの？」
はじめてゲレンデに行くとき、一番多い悩みが “持ち物” だと思います。

この記事では、毎シーズン10回以上スノボに行っている筆者が、初心者でも安心できる【持ち物リスト】をわかりやすく解説しています。

「すぐに持ち物を確認したい」「忘れ物がないかチェックしたい」という方は、以下の【チェックリスト】を使えばスマホでそのまま管理できて便利なので、ぜひ使ってみてください。

>> スノボの持ち物チェックリスト

この記事さえ読めば、忘れ物の不安なくスノボを楽しめるかと思います。ぜひ最後までチェックしてください！

【チェックリスト付き】スノボの持ち物リスト

スノボの持ち物リストを詳しく解説

ここからは、スノボにはじめて行く方向けに、スノボの持ち物について詳しく解説します。シチュエーション別に必要なものを整理しているので、ぜひ参考にしてください。

持参が必須なもの

上記は持参が必須です。こちらで紹介するものは必ず準備して行きましょう！

現金

クレジットカードや電子マネーだけではなく、現金を準備しておきましょう。近年は各スキー場に電子マネーが普及してきていますがが、実はスキー場の食堂はいまだに現金のみのところが多いためです。また、荷物を預ける際にロッカーの使用時にも必要になります。

身分証明証

スノーボードのレンタルに、身分証明証の提示が必要になるため忘れないようにしましょう。

ゴーグル

ゴーグルはレンタルできないところが多いため、事前に準備しておきましょう。現地のショップで買うこともできますが、現地だと割高であることが多いため事前に購入しておくのがおすすめです。

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手袋

手袋もレンタルできないスキー場がほとんどです。こちらも現地だと割高なことも多いため事前に購入しておくのがおすすめです。

スノボウェアの下に着る服

雪で濡れてしまうことがあるため、スノボウェアの下に着る服は、移動時の服とは別に持っていきましょう。普段使っているトレーナーやスウェットパーカーなど、暖かくて動きやすい格好でOKです！

ネックウォーマー

ハイシーズン時は寒いので必須アイテムです。マフラーだと危ないのでネックウォーマーにしましょう。

滑っている最中は顔が寒くなるので、顔まで覆えるタイプのものがオススメです！

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ニット帽（ビーニー）

ネックウォーマーと同じく寒い日は必須。あとは転んだときに頭を守る効果もあります。普段使っているもので全然OKです！

吸水速乾のインナー

意外にもスノボをしていると汗をかきます。スノーボード中は、できればスポーツ用などの吸水速乾のインナーを着ておくと良いです！

ちなみにUNIQLOのヒートテックは、汗をかくと余計に暑くなります…。スポーツ向きではないので、できればやめておきましょう！

長めの靴下

ブーツを履くため膝下まである長い靴下を準備しましょう！逆に短い靴下はNGです。脚がブーツに直接当たって痛いので注意しましょう。

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替えの下着

雪で濡れてしまうことがあるので、移動時の下着とは別に持っていくと良いでしょう。

必須ギア（レンタル可能）

上記は、スキー場でレンタル可能です。いま持っていない場合は、買わなくても現地でレンタルが可能です！

スノーボード・ビンディング・ブーツ

はじめてスノボに挑戦する方であれば、最初はレンタルで十分です。個別でレンタルすることもできますが、「スノーボード」「ビンディング」「ブーツ」の3点セットでレンタルする方がお得になります。

スノボウェア

こちらも最初はレンタルでOKです！レンタル費用は上下セットで「3,500～4,500円」ほど。ちなみに購入した場合は、上下セットで1万円～で揃えられます。

あると便利なもの

上記は必須ではないですが、あると便利なものです！

パスケース（リフト券・小銭入れ）

スノボウェアにパスケースが付いていないときに必要になります。

現地で購入しても500円ほどなので、事前に準備しなくてもOK！

サングラス

ゴーグルの代わりとしてサングラスを使うのもOKです。とくに晴れて暖かい日の場合は、ゴーグルだと蒸れてしまうこともあるため、天候によってゴーグルとサングラスを使い分けられると良いですよ！

防水スプレー

スノボウェアの撥水加工は、古くなってくると徐々に効果が落ちてきます。そんなときに防水スプレーがあると心強いです！

日焼け止め

晴れの日のゲレンデは、照り返しでめちゃくちゃ日焼けします。日焼けしたくない人は絶対に準備しましょう！ゴーグル焼けをしたら悲惨なことになっちゃうので（泣）

リップクリーム

ゲレンデは空気が冷たく乾燥しています。日焼け対策も兼ねてUVカットのリップクリームがオススメ！

花粉症のクスリ

花粉症の人限定ですが、花粉症対策をしっかりと行うことをオススメします。（ゲレンデにはスギがめちゃくちゃ生えています。）

ポケットティッシュ

スノボウェアのポケットに入れておくと何かと便利。とくにゲレンデは空気が冷たいため、鼻水がよく出るので（笑）

フェイスタオル

雪で髪が濡れたりするので持っていくと便利です。

スマホの携帯充電器

ゲレンデは空気が冷たいため、スマホの電池消費がめちゃくちゃ激しいです。携帯用の充電器があると仲間とはぐれたときも安心ですよ！

お菓子

滑っていると疲れて甘いものが欲しくなります（笑）個包装のチョコやキャラメルとか持っていくと嬉しいです。

リュックサック

スノボウェアのうえにリュックサックを背負っていくと、アイテムがたくさん持っていけるので便利！ちなみにスノーボーダーの人だと、リュックサックを背負ってる人は少なめです（笑）スキーヤーの人だと多いんですが。

あると便利なもの（マイボードを持っている方のみ）

続いて、マイボードを持っていく人のみですが、持っていくと便利なものを紹介します。

スノーボード用ワックス

滑っているとワックスが剥がれて滑りが悪くなってきます。そんなときに携帯用のワックスを持っていくと便利です！

ワイヤーロック

スノーボードの盗難防止用に準備していきましょう。転売目的による盗難が多いためです。

雪かきブラシ

スノーボードに雪が付いて固まってしまうので、それを掃う用にあると便利です。

女性が持っていくと便利なもの

上記は、女性が持っていくと良い持ち物です。

一緒にスノボに行っている女の子にアンケートしてみました！

ハンカチ

雪で髪の毛が濡れてしまったりするので、あると便利なアイテムです。

化粧ポーチ

雪でメイクが落ちてしまうため、アイシャドウ、アイブロウなどを厳選した小さいポーチをスノボウェアのポケットに入れておくと良いです。

ニットワンピース

着替えるのが楽であるため、当日の服装にオススメ！

ヘアオイル・ヘアミルク

スノボに行くと、低温と乾燥で髪がボサボサになりやすいです。髪の毛の保湿アイテムがあると安心です！

ヘアゴム

乾燥するのとニット帽を被って、髪の毛がボサボサになりやすいので、あったほうが便利です！

お風呂セット 

スノボ帰りに温泉に行くときに便利！スキー場の近辺は、温泉が多くあるので寄りたくなるんですよね。

宿泊で行く場合

続いて、宿泊で行く場合に必要なものを紹介します。基本的にはこれまで紹介したものに含めて、一般的な旅行用のアイテムを持って行けばOK！

泊り用のパジャマ・下着

宿泊のプランに合わせて準備していきましょう。

コンタクトレンズの関連アイテム

コンタクトレンズを使っている人は、洗浄液やメガネなど忘れずに持っていきましょう。

スマホの充電器

旅行時にスマホの充電が無くなったら大変です。必ず持っていきましょう！

物干しアイテム

スノボならではの必要アイテム。日中に使った、グローブやネックウォーマーは濡れていることが多いため、それらを干すアイテムがあると便利です。

冷湿布

こちらもスノボならではのアイテム。スノボは慣れないうちは筋肉痛がとても激しいため、持っていくと安心です。